Corso base Nordic walking 3 lezioni

Descrizione del servizio

Scopri i fondamenti del Nordic Walking con il nostro Corso Base Nordic Walking, un programma completo di 3 lezioni studiato per fornire una formazione chiara, pratica e approfondita. Questo corso è ideale per principianti che vogliono apprendere la tecnica corretta e godere appieno dei benefici di questa attività. Durante il Corso Base Nordic Walking, un istruttore qualificato ti guiderà attraverso: L’apprendimento delle basi del Nordic Walking, compresi postura e utilizzo corretto dei bastoncini. Tecniche avanzate per ottimizzare il movimento e migliorare la coordinazione. Esercizi pratici per sviluppare resistenza, forza e benessere generale. Le 3 lezioni del Corso Base Nordic Walking ti permetteranno di acquisire fiducia e sicurezza per praticare in autonomia questa disciplina, migliorando la tua forma fisica e il tuo equilibrio posturale. Non aspettare, iscriviti ora e inizia il tuo viaggio verso una vita più attiva e salutare!