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Lunedì 12 ottobre  data importante anche per noi: prime lezioni di nordic walking ai ragazzi delle medie della Scuola Manzoni di Alessandria. La prima di molti Istituti che hanno aderito con piacere alla nostra iniziativa di divulgazione della tecnica nordica ai ragazzi, adulti di domani, e alle loro famiglie nonché agli insegnanti che hanno potuto vedere applicata l’U.D.A. dell Prof. Loredana Lonati di Treviso, Tecnico Nazionale Anwi che ha combinato la didattica della motoria scolastica  e dell’atletica con la tecnica del nordic walking. Tutto finalizzato a far conoscere questa disciplina di movimento che risulta essere propedeutica ad ogni attività sportiva, anche agonistica,  perché dà la corretta postura e impostazione, che contribuisce al benessere psicofisico, migliora la coordinazione  e che è sicura perché non traumatica e quindi adatta a tutti.

I ragazzi attraverso attività ludico- didattiche si sono cimentati divertendosi nella gestione ed utilizzo corretto dello strumento propulsore (il bastoncino) e nella corretta  postura da tenere in diversi tipi di andature.

 

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Urban walking e IOT: un nuovo connubio.

July 10, 2018

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